Складно сперечатися з тим, що фітнес-клуб «Малібу» є дуже відомими як безпосередньо в самому Харкові, так і за межами нашого славного міста. Члени команди «Малібу» весь час розвивають свої професійні навички та вміння, а у філіях клубів повсюдно виникають нові напрямки спорту, а також акції та спеціальні пропозиції. Саме тому для наших шановних клієнтів було вирішено запровадити новий вид тренування – персональний тренінг або, як його ще називають, фітнес-освіта клієнта.
Персональний тренінг – – це справді революційне рішення, яке допоможе кожному бажаючому скинути вагу, а також підтримувати тіло в необхідному тонусі. Таке тренування вважається VIP-послугою, адже для її проведення буде задіяне ексклюзивне обладнання, недоступне для учасників групових занять (TRX-петлі, батути, слайд дошки та ін.).
Персональний тренінг буде проходити 3-4 рази на тиждень у зручний для клієнта час, тривалість заняття при цьому становить 60-80 хвилин.
Перше заняття починається зі знайомства з тренером. Далі тренер проведе анкетування, в ході якого йому стануть відомі деякі факти про ваше тіло і про вас. Після цього проведуть заміри вашого тіла, зважування, потім – визначення складу тіла (кількості води, жиру, м’язів) і тестування. Всі ці дані тренер опрацює і почне тренування.
Як було написано вище, персональний тренінг є VIP-послугою, яка, крім безпосередньо тренувань, включає в себе рекомендації з харчування (категоричне «ні» дієтам!), розроблені в індивідуальному порядку для кожного окремого учасника; написання програми щодо харчування у відпустці; оцінку стану здоров’я; тестування учасника на початковому етапі для визначення його фізичної підготовки.
Проведення персонального тренінгу – одночасно цікаве і відповідальне заняття. Цілком логічно, що не кожен зможе відповідати вимогам, що висуваються до тренера. Саме тому у всіх філіях «Малібу» проведено відбір кращих з кращих. Кожен такий тренер має фізкультурну або медичну освіту, досвід роботи в даній сфері не менше 3-4 років, а також володіє професійними якостями і навичками, які гарантують максимальний результат.
Персональний тренінг – це не курс тренувань, це постійно діючі заняття. Кожні 2 тижні тренер проводить заміри тіла, визначає його склад і дає рекомендації зі способу життя, харчування і подальшого тренувального процесу.
Індивідуальний підхід до кожного клієнта доступний у всіх філіях мережі за всіма напрямками (тренажерний зал, танці, йога, фітнес, пілатес, калланетика) як окремо, так і в комплексі.
Слідкуйте за нашими оновленнями, щоб завжди бути в курсі подій!
Автор: Альона Намейко
Щоб дізнатися детальнішу інформацію про персональний тренінгу і почати займатися вже зараз, звертайтеся за телефонами:
+ 38 (097) 737 96 25 (Юлія)
+38 (063) 864 53 60 (Тетяна)
Залиште свою заявку в формі нижче і ми зв’яжемося з Вами для узгодження умов і часу проведення тренувань.