Набор в новую группу TRX-петли! 16 февраля открытие группы!
Тренировка TRX стала популярна!! Поэтому мы добавили тренировку в новое время — для новой группы!
16 февраля Ждем Вас!! Вторник и Четверг — 19:30.
Ваш тренер — Макаренко Алина.
Желаете сэкономить? Спеши!! Акционные абонементы всего 250 грн/мес
Во время работы на тренажере TRX происходит глобальная работа всего организма:
— улучшается тонус и рельеф мышц
— увеличиваются функциональные возможности
— улучшается подвижность суставов
— улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Ваш фитнес-клуб «Малибу», ул. Ак. Павлова, 144Б (ТЦ Космос, 5 этаж). Запись по тел.: (093) 761-64-07
УСПЕЙ ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ИДЕАЛЬНУЮ ФОРМУ К ЛЕТУ !!!! ТОРОПИСЬ ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЛЕТУ УЖЕ СЕЙЧАС !!!! 15 ФЕВРАЛЯ!!!
СПЕШИ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ 30-го выпуска УНИКАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ПОХУДЕНИЯ «Я МОГУ!»
Расписание занятий:
— Группа № 1 в «Малибу» м. 23го Августа -20.30 вт.чт.14 сб.
— Группа № 2 в «Малибу» Центр —20.00 вт.чт. 11.00 сб.
МЫ ЖДЕМ КАЖДОГО ИЗ ВАС!
“Я могу!” – это 3 месяца командных соревновательных фитнес-тренировок под руководством персонального тренера.
“Я могу!” – это уроки правильного питания и работа с психологом, персональные карты питания .
“Я могу!” – это программа с гарантированным результатом, которая изменит Вас на всю жизнь в кратчайшие сроки!
Цель программы — снижение веса, которое достигается цикличными тренировками по индивидуальной программе индивидуальной психологической ответственностью перед командой.
Участников делят на команды по 5-10 человек в каждой, с каждой из которых занимаются профессиональные тренеры. Под руководством сертифицированных специалистов участники проходят через физические испытания, правильное питание, встречи с психологом ,взвешивания и замеры.
Занятия проходят 3 раза в неделю по 1-1,5 часа каждое, проходят как в тренажерных залах,так и в залах групповых программ.
Раз в месяц команды проходят взвешивание, замеры.
Победителем становится участник, который за время программы сбросит вес больше других участников.
МЫ ЖДЕМ КАЖДОГО ИЗ ВАС!
Запись по тел.097 715 777 1 ,099 371 81 97 Елена
КУРСЫ ТРЕНЕРА ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА. ОДЕССА. СТАРТ — 09 февраля 2016 ГОДА
Новый набор на курсы тренера тренажерного зала в г. Одесса
Обучение проходит по вторникам и четвергам в фитнес-клубе «Малибу» на Таирово (ул. Ак. Глушко, 29) в течении 5-ти недель.
Программа обучения «Курсы тренера тренажерного зала» (теория):
1.Основы анатомии,физиологии,биомеханики
2.Теория и методика тренировочного процесса
3.Основы питания, диетологии, составление программ питания
4. Что такое спортивное питание, правила консультирования клиентов по вопросам приема спортивного питания
5. Организация работы инструктора тренажерного зала, разработка тренировочных программ
6. Оборудование тренажерного зала
7. Базовая техника выполнения упражнений, распространенные ошибки при выполнении упражнений
9. Составление тренировочных программ
10. Оказание первой медицинской помощи
11. Основы работы персонального тренера
Практика проходит по индивидуально составленному графику в течении недели.
Количество часов обучения по направлению «Курсы тренера тренажерного зала»: теория — 25 часов, практика — 15 часов.
Курс проходит с 09 февраля по 15 марта 2016 года
После прохождения курсов тренера тренажерного зала слушатели получают сертификат от компании «FitnessUA», лучших трудоустраиваем.
Ведущий курса — тренер-методист Сердюк Анжелика
Место проведения: г. Одесса, ул. Ак. Глушко, 29, фитнес-клуб «Малибу»
Стоимость участия в направлении «Курсы тренера тренажерного зала» — 2250 грн., при оплате до 1 февраля — 1850 грн.
Возможна оплата частями.
Вопросы? Звоните!
+ 3 8 (098) 438 73 56 (Ирина) + 3 8 (095) 194 94 17
2 в 1! КУРСЫ ФИТНЕС-ИНСТРУКТОРОВ В ОДЕССЕ + мини-курс фитнес-менеджер по цене курсов фитнес-инструктора.
Начало — 9 февраля 2016 года, длительность курса — 5 недель (теория + практика). Занятия проходят по сб. и вс.
В программе курса:
- Анатомия, физиология, особенности тренировочного процесса в рамках групповых программ.
- Шесть направлений (теория + практика) — step (базовый уровень), fitball, taybo, cиловая тренировка, функциональный тренинг, stretching.
- Введение в персональный тренинг.
- Фитнес-менеджер (мини-курс по открытию клуба)
Место проведения: г. Одесса, ул. Ак. Глушко, 29, фитнес-клуб «Малибу»
После успешной сдачи экзамена и практики выдается сертификат. Лучшим — трудоустройство
Стоимость курса: 2450 грн. При оплате до 1 февраля — 1850 грн.
Количество участников ограничено! При оплате двух курсов (тренажерный зал — начало занятий 9 февраля + фитнес-инструктор) = стоимость двух курсов 3500 грн.
Регистрация, вопросы по тел. +380984387356, +380951949417
«Курс консультанта по питанию» в Одессе!
Курс консультанта по питанию в Одессе.
Данная программа обучения подходит для ВСЕХ, независимо от целей! Очень рекомендуем посетить не только тренерам тренажерного зала и фитнес-программ, но и всем, кто интересуется вопросами правильного питания.
Описание программы: Это стартовый курс, начальные шаги освоения нутрициологии и теории здорового питания. Он включает основные аспекты теории здорового питания, подробный разбор компонентов пищи — белки, жиры, углеводы, вода, витамины и микроэлементы. Включены базисные сведения о физиологии пищеварения и обмена веществ. В результате полученных знаний Вы легко сможете составить индивидуальный план питания на практике в соответствие с поставленными задачами.
Цель данного курса – получение начальных знаний в области нутрициологии и здорового питания с возможностью использовать их в практике.
В результате прохождения курса:
— Узнаете о том, что такое здоровое питание и как грамотно его организовать;
— Овладеете терминологией и спецификой нутрициологии и диетики.
— Получите необходимые знания о белках, жирах, углеводах для составления индивидуального рациона питания
— Узнаете о том, каких витаминов и микроэлементов может не хватать вашему организму
— Научитесь правильно выбирать продукты и выявлять потенциально опасную еду
— Самостоятельно анализировать и корректировать пищевые привычки для достижения быстрого результата
— Получите ответы на самые актуальные вопросы питьевого режима
Подведение итогов: Данный курс является начальной теоретической подготовкой в области нутрициологии и здорового питания. Знания подаются в доступной форме для начинающих, независимо от их предыдущего образования. В результате Вы освоите специфику направления, основную терминологию и сможете применить полученные знания в практике составления рациона питания в зависимости от поставленных задач коррекции веса.
Все участники курса получают методические материалы.
Продолжительность обучения: 4 недели
По окончанию данного курса участник получает СЕРТИФИКАТ от компании «FitnessUA»: «Введение в практическую нутрициологию и здоровое питание». Лучших трудоустраиваем!
Стоимость курса — 1850 грн/24 часа (при оплате до 10 февраля — 1650 грн.), для клиентов фитнес-клуба «Малибу», учащихся и выпускников школы инструкторов «Малибу» — 1350 грн.
Занятия проходят по воскресеньям на Таирово, ул. Глушко, 29, с 15.00 до 19.00. Тел. для записи: 095 194 94 17.
Начало занятий — 21 февраля 2016 года.
Количество участников ограничено!
Оплату провести можно в клубе на Таирово или здесь на сайте, перейдя по ссылке ниже
Вопросы? Задавайте!
+ 3 8 095 194 94 17,
Елена Тесникова — куратор школы фитнес-инструкторов в Одессе https://vk.com/mishalen
Группа вк школы фитнес-инструкторов в Одессе — https://vk.com/kurs_trener_odessa
