Социальная программа «Золотой возраст»

Занятия спортом — дело не только для молодых. Заниматься собой и своим здоровьем можно и нужно в любом возрасте!

Сеть фитнес-клубов «Малибу» предлагает всем, кому за 55 принять участие в нашей социальной программе — «Золотой возраст».

Если Вам за 55 — приходите и получите удовольствие от занятий и общения!

Занятия проводятся бесплатно во всех клубах бесплатно во всех клубах «Малибу» каждое воскресенье.

Продолжительность занятия составляет 1 час.

Занятия проводят опытные инструкторы. Все упражнения выполняются в медленном темпе, развивают силу, выносливость, координацию движений, способствуют:

• укреплению костной и мышечной тканей;
• разработке суставов;
• тренировке сердечно-сосудистой системы;
• улучшению физического состояния.

Регулярные тренировки в группе «Золотой возраст» помогут Вам оставаться здоровыми, работоспособными и жизнерадостными!