СПЕШИ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ПЕРВОГО в Краматорске выпуска УНИКАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ПОХУДЕНИЯ «Я МОГУ!». СТАРТ 3 сентября !!!!КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!!!!.
Расписание занятий:— Группа № 1 в «Малибу» ул. Дворцовая 18.30 вторник и четверг 12.00 суббота
“Я могу!” – это 3 месяца командных соревновательных фитнес-тренировок под руководством персонального тренера.
“Я могу!” – это уроки правильного питания и работа с психологом, персональные карты питания .
“Я могу!” – это программа с гарантированным результатом, которая изменит Вас на всю жизнь в кратчайшие сроки!
Цель программы — снижение веса, которое достигается цикличными тренировками по индивидуальной программе индивидуальной психологической ответственностью перед командой.
Участников делят на команды по 5-10 человек в каждой, с каждой из которых занимаются профессиональные тренеры. Под руководством сертифицированных специалистов участники проходят через физические испытания, правильное питание, встречи с психологом ,взвешивания и замеры.
Занятия проходят 3 раза в неделю по 1-1,5 часа каждое, проходят как в тренажерных залах,так и в залах групповых программ.
Раз в месяц команды проходят взвешивание, замеры.
Победителем становится участник, который за время программы сбросит вес больше других участников.
МЫ ЖДЕМ КАЖДОГО ИЗ ВАС!
Запись по тел.066-700-46-49
5 сентября — третий набор программы Екстрим -12. Теперь и на Алексеевке, Научной
5 сентября — третий набор программы Екстрим -12. Теперь и на Алексеевке, Научной
Наша цель – чтобы чувствовали себя здоровыми и энергичными, красиво смотрелись и излучали счастье. А это возможно, когда все системы организма работают, как часы! Если вы хотите приобрести лучшую в вашей жизни спортивную форму, полностью измениться на физическом уровне, стать не просто здоровее, а выносливее, сильнее, стать более ловким, воспитать в себе силу духа и жить дольше – мы вам в этом поможем!
Представляем новую программу от сети фитнес-клубов «Малибу» — «EXTREME-12»
Наша программа это революционная система из 12 видов тренировок, которые за три месяца преобразят Ваше тело до неузнаваемости.
Наши тренеры и специалисты поведут Вас шаг за шагом к достижению цели, и в конце вы не поверите отражению в зеркале.
«EXTREME-12» – подходит тем, кто хочет сделать рельефной мускулатуру, согнать лишний жир, или наоборот – набрать вес.
НА ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ РАССЧИТЫВАТЬ?
Что приобретете лучшую форму в своей жизни.
Разовьете такие навыки, координацию и гибкость, о которых вы раньше не могли и мечтать.
Повысите свой уровень знаний об «умном» питании и сделать выбор в сторону здоровой диеты.
И вы будете потеть. Много.
3уровня программы позволят заниматься человеку со средним уровнем физической подготовленности и повышать этот уровень качественно, эффективно и на фоне отличного самочувствия.
О программе:
Основная особенность программы: каждая тренировка – уникальная. Упражнения не повторяются, соответственно адаптироваться мышцам к такой нагрузке невозможно. Отсюда в разы повышается эффективность каждой тренировки и результат в целом.
«НОВАЯ ФОРМА ЗА 90 ДНЕЙ!» — это продвинутый уровень «Я МОГУ!». Это разные программы, которые не пересекаются между собой по причине уровня физической подготовленности клиента.
Вопросы? Звоните!
+ 3 8 (063) 864 53 60, +380 (67) 882 39 32 (менеджер проекта Татьяна)
Развивайся вместе с нами!!!!
Осень-прекрасное время для новых знаний!
Все вопросы и подробная информация по тел. +380(63)864 53 60, +380 (67) 882 39 32
СПЕШИ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ 37-го выпуска УНИКАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ПОХУДЕНИЯ «Я МОГУ!»
СТАРТ 24 СЕНТЯБРЯ!!! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!!!!.
Расписание занятий:
— Группа № 1 в «Малибу» м.23го Августа -18.30 пн.пт 19.00 ср
— Группа № 2 в «Малибу» Алексеевка -10.00 пн.,ср.,пт.
— Группа № 3 в «Малибу» м.Исторический музей -20.00 вт.чт.10.00 сб
— Группа № 4 в «Малибу» м.Исторический музей — 8 00 вт. чт.сб
— Группа № 5 в «Малибу»м.М.Жукова—17.20 втчт 11.00 сб
— Группа № 6 в «Малибу» м.23Августа—20.30 втчт 12.00 сб
— Группа № 7 в «Малибу» Алексеевка—18.30 втчт 11.00 сб
“Я могу!” – это 3 месяца командных соревновательных фитнес-тренировок под руководством персонального тренера.
“Я могу!” – это уроки правильного питания и работа с психологом, персональные карты питания .
“Я могу!” – это программа с гарантированным результатом, которая изменит Вас на всю жизнь в кратчайшие сроки!
Цель программы — снижение веса, которое достигается цикличными тренировками по индивидуальной программе индивидуальной психологической ответственностью перед командой.
Участников делят на команды по 5-10 человек в каждой, с каждой из которых занимаются профессиональные тренеры. Под руководством сертифицированных специалистов участники проходят через физические испытания, правильное питание, встречи с психологом ,взвешивания и замеры.
Занятия проходят 3 раза в неделю по 1-1,5 часа каждое, проходят как в тренажерных залах,так и в залах групповых программ.
Раз в месяц команды проходят взвешивание, замеры.
Победителем становится участник, который за время программы сбросит вес больше других участников.
МЫ ЖДЕМ КАЖДОГО ИЗ ВАС!
Запись по тел.097 715 777 1 ,099 371 81 97 Елена
«PILATES CLASSIC Matwork. Базовый уровень»
Дата обучения: 10 cентября на 14.00
Продолжительность семинара: 10 часов
Темы:
• история программы пилатес
• принципы метода PILATES, как основа системы
• анатомия и биомеханника позвоночника
• базовые упражнения PILATES и их модификации
• отработка навыков составления программы группового занятия «PILATES базовый уровень»
• мастер — класс
• практический экзамен по итогам обучения программы «PILATES CLASSIC. Базовый уровень»
Семинар поддерживается методическими пособиями.
Стоимость обучения: 1199 грн.
Место проведения: ФИТНЕС КЛУБ «МАЛИБУ» ГНАТА ЮРЫ 7
Регистрация по телефону : 0939267806
Ваша новая профессия! Курсы «Консультантов по питанию. Диетология в фитнесе»
Ваша новая профессия — КОНСУЛЬТАНТ по питанию!
Вы придерживаетесь принципов здорового питания? Помогаете другим разобраться в этом вопросе? Тогда может Вам стоит заняться этим профессионально, переведя ваше хобби в новую профессию?
Начните зарабатывать прямо сейчас
14 сентября в 20:00 – ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ в Фитнес Школе инструкторов и менеджеров по направлению «Консультант по питанию. Диетология в фитнесе».
Длительность полного курса — 5 недель
Занятия будут проходить 1 раз в неделю по средам с 20:00 до 22:00.
Место проведения: м. Маршала Жукова, пр. Московский 257 ( Фитнес-Клуб «Малибу»)
Стоимость полного курса 1290 грн
Для ВАС специальная цена на ПЕРВЫЙ НАБОР – 920 грн.
По окончанию ВСЕМ выдаются сертификаты.
Программа обучения:
— Строение желудочно кишечного тракта. Функции внутренних органов. Нарушение обмена веществ.
— Влияние гормонов на вес человека.
— Белки. Их функции в организме.
— Углеводы и их функции. Гликемический индекс.
— Жиры.
— Вода. Для чего нужно пить воду. Роль воды в организме при снижении веса.
— Витамины и минералы
— Сочетание физической тренировки и питания при управлении массой и составом тела.
— Правила приёмов пищи. Организация приёмов пищи в дни тренировок и дни отдыха.
— Спортивное питание.
— Метаболический синдром. Dash-диета.
— Ведение диетологической консультации. Психология питания.
— Wellness- тест. Антропометрические замеры.
Подробно по телефону: (098) 154 53 55, (063) 864 53 60
