FT — петли ( ТRX — петли )

Фитнес-клуб на Маршала Жукова( пр. Московский 257, 2 этаж) ждёт вас в новые группы !Для вас мы становимся лучше с каждым днём.

Самое популярное направление 2017 года !!!! FT — петли ( ТRX — петли )!

Бронь и подробная информация по телефону 093-761-44-90

Старт эффективной программы похудения » Я могу».

Весна совсем скоро !!!! Мы обещаем вам — ВЫ БУДЕТЕ СТРОЙНЫМИ И КРАСИВЫМИ!!!! Мы вам поможем в этом !!! Пятый набор на самый популярный проект нашей сети !!! Старт эффективной программы похудения » Я могу».

Очень удобное расписание — вт.;чт. 17.00 воскр.12.00. «Я могу «это 3 месяца командных соревновательных фитнес-тренировок под руководством персонального тренера.
“Я могу!” – это уроки правильного питания, персональные карты питания.
“Я могу!” – это программа с гарантированным результатом, которая изменит Вас на всю жизнь в кратчайшие сроки!
Цель программы — снижение веса, которое достигается цикличными тренировками по индивидуальной программе индивидуальной психологической ответственностью перед командой.
Участников делят на команды по 5-10 человек в каждой, с каждой из которых занимаются профессиональные тренеры. Под руководством сертифицированных специалистов участники проходят через физические испытания, правильное питание, взвешивания и замеры.
Занятия проходят 3 раза в неделю по 1-1,5 часа каждое, проходят как в тренажерных залах,так и в залах групповых программ.
Раз в месяц команды проходят взвешивание, замеры.
Победителем становится участник, который за время программы сбросит вес больше других участников.
МЫ ЖДЕМ КАЖДОГО ИЗ ВАС!
Запись по тел.066-700-46-49; ул. Дворцовая 57

FT — петли ( ТRX — петли )

Для вас мы становимся лучше с каждым днём!

Ждём вас в новую группу !Самое популярное направление 2017 года !!!! FT — петли ( ТRX — петли )!

Бронь и подробная информация по телефону 066-700-46-49. Ул. Дворцовая 57

Открытие новой группы «ФТ-петли+UKRCross»

Будь спортивной, энергичной, будь в форме!!
Ждем Вас в новой группе «ФТ-петли+UKRCross»
Микс двух направлений придаст вам выносливость+силу+формы!
Ваш инструктор: Алина Макаренко

Фитнес-клуб «Малибу»
ул. Академика Павлова, 144Б
м. Героев Труда, ТЦ «Комос», 5 этаж
тел. : (093) 761-64-07

Скоро лето, а вы считаете ваши формы недостаточно аппетитными?!

Тогда уникальная программа «» для вас . Это фитнес-тренировки, направленные на проработку всех групп мышц и особенно нижней части тела.

Тренировки проходят в группе от 5 до 10 человек, под руководством персонального тренера. Мы подготовим ваше тело в лету!!!

Цель программы – улучшение тонуса и рельефа мышц, которое достигается регулярными тренировками.
Описание программы — длительность 2 месяца. С каждой группой занимаются сертифицированные тренера. Каждые две недели проводятся замеры и взвешивание. Занятия проходят 3 раза в неделю по 1,15 час каждое. Тренировки проходят как в тренажерных залах, так и в залах групповых программ по усмотрению тренера.
При этом все участники сражаются за приз «Свободный абонемент» на 2 месяца сети фитнес-клубов «Малибу», фотосессию! К участию в программе приглашаем девушек возрастом от 16 лет. Участие в программе – это Ваш шанс в сжатые сроки изменить себя, свое тело и, следовательно, свою жизнь к лучшему! Предварительная запись по телефонам: 066 700 46 49
Количество участников ограничено!

Черный пояс по дыханию! Стань профи за 7 секунд

Свежее дыхание — облегчает понимание. А здоровое дыхание — облегчает боль в мышцах, насыщает кровь кислородом и помогает меньше уставать во время тренировок. Новый спортивный девайс Nasal Booster от ТМ Whirl поможет вам стать настоящим профи в спортивном дыхании. Сейчас расскажем почему!

Нос не всегда справляется с нагрузкой, вы теряете энергию, потому что не достаточно насыщаете организм кислородом. От этого появляется усталость, крепатура, работоспособность падает.

К счастью, исправить эту проблему и поднять продуктивность можно за 7 секунд. Именно столько вам понадобится, чтобы надеть назальный бустер. При вдохе лопасти бустера работают как турбины самолета. Нос захватывает на 42% больше кислорода, а значит — тело получает дополнительную энергию, мышцы меньше устают, повышается выносливость.

Nasal Booster — незаменим, если хотите достигнуть максимальных результатов от посещения спортзала. К тому же, в комплекте к девайсу прилагаются назальные фильтры, которые задерживают частички пыли и воздушные аллергены. Добавьте к своим достижениям еще и черный пояс по дыханию! Заказывайте назальный бустер по телефону (050 ) 366 4888 или на сайте http://mywhirl.com

А у нас стартует курс выходного дня «Фитнес-инструкторов» !!!

Уже 4 марта. Занятия будут проходить, два раза в неделю с 13.00-16.00 суббота и воскресенье !
Всего 4 недели!
По всем вопросам, предварительной записи обращаться по телефонам:+3 8 (063) 984 22 93,+3 8 (067) 145 51 33,  +3 8 (095) 670 89 22 Елена
Методист : Марина Семик
В программе курса:
Анатомия, физиология, особенности тренировочного процесса в рамках групповых программ.
Шесть направлений (теория + практика) — step (базовый уровень), fitball, taybo, cиловая тренировка, функциональный тренинг, stretching.
Введение в персональный тренинг.
Занятия будут проводится по адресу Глушко29

После успешной сдачи экзамена и практики выдается сертификат. Лучшим — трудоустройство

Количество участников ограничено!
Вопросы? Звоните!
Индивидуальное обучение в любое время в независимости от набора.
http://vk.com/mishalen Елена Тесникова
https://m.vk.com/kurs_trener_odessa наша группа вконтакте
+3 8 (063) 984 22 93(Елена)
+3 8 (067) 145 51 33
+3 8 (095) 670 89 22
Возможно индивидуальное обучение. Стоимость 4150грн. Время и место оговаривается в индивидуальном порядке.

Обучение «йога-инструктор»

ЭТОТ КУРС ВСЕ ЖДАЛИ!!!

НОВЫЙ КУРС : «Йога –инструктор» (базовый уровень)
Записаться на курс: (063)864 53 60, (098)154 53 55

Описание: Базовый курс по йоге разработан для тренеров и инструкторов, которые будут проводить занятия по йоге для начинающих или планируют использовать ее элементы в других направлениях (фитнесе, пилатасе, стретчинге).
Также рекомендован клиентам фитнес-клубов, имеющих желание тренироваться правильно и безопасно
А также для клиентов, которые длительное время занимаются йогой и решили стать инструктором по йоге
Курс состоит из теоретического и практического блоков.

Длительность курса – 2 месяца- 10 дней – 4 часа в день ( сб и вс)

Стоимость обучения:
1940 грн – при условии оплаты до 1.03.2017
2300 грн – при условии оплаты после 1.03.2017

1599 грн — при условии оплаты Он-Лайн!
Оплатить курс он-Лайн

СТАРТ ОБУЧЕНИЯ – 26 марта в 10:00
Место проведения: г. Харьков, ул. Академика Павлова 144 б ( м. Героев Труда, ФК «Малибу»)

Программа курса:

1. История, виды и стили йоги.
2. Основы анатомии, биомеханики и физиологии. Вегетативная нервная система и йогические методы воздействия на неё.
3.Особенности выполнения бандх(замков),базовые асаны, правка и аджасмент (помощь в асанах).
Принципы травмобезопасности.
4. Динамические и статические режимы работы в асанах. Наиболее эффективные алгоритмы построения последовательностей.
5. Дыхательные и очистительные практики. (Пранавьяямы и шаткармы)
6. Тичинг (искусство преподавания). Принципы построения занятия. Работа с разными возрастными группами.

Каждое занятие проходит в формате теория+ практика (3 часа теории, 1 час практики)

По окончанию всем выдаются сертификаты на двух языках (украинский+ английский)

Преподаватель курса: МИРОШНИЧЕНКО ТАТЬЯНА
*тренер-методист школы фитнес-инструкторов и фитнес-менеджеров «Малибу»
* сертифицированный преподаватель «Баланс Йоги»
*персональный тренер направления «Йога»

Записаться на курс: (063)864 53 60, (098)154 53 55