Укркросс- можно описать как программу тренировок, состоящую из «постоянно варьирующихся функциональных упражнений высокой интенсивности».

Цель методики формулируется как физическое развитие человека по таким направлениям как выносливость, сила, гибкость, скорость, координация, точность, а также улучшение работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, быстрота адаптации к смене нагрузок и др.

Программа тренировки по Укркросс методике подходит для любого вида спорта (для людей различного уровня подготовки).

День открытых дверей 31/05. Начало в 20:00

Адрес: НИИ ПТИмаш, пр. Юбилейный, 56

Тел.: (093) 761-64-06