Он будет полезен фитнес-инструкторам, спортивным тренерам, профессионалам в области фитнес и Wellness, спортсменам-профессионалам.
Рекомендован желающим начать свою деятельность в сфере Wellness-индустрии в качестве «Консультанта по питанию».

Длительность полного курса — 5 недель (каждую среду 20:00-22:00)

Место проведения: г. Харьков, м. Маршала Жукова, пр. Московский 257 ( Фитнес-Клуб «Малибу»)
Стоимость полного курса : 1290 грн.

Участники получают:
*информационные материалы
*сертификаты о прохождении курса

Мы научим ВАС:

Как самостоятельно спланировать рацион питания и физическую активность с учетом индивидуальных потребностей ваших клиентов и вас самих, выбирать полезные и безопасные пищевые продукты и напитки, не набирать вес и чувствовать себя при этом отлично .
ВЫ Узнаете все о Диете с низким содержанием жира. Обезжиренная еда:преимущества и недостатки.
Удержание достигнутого веса после похудения. Физиология организма после прохождения диет.
Программа обучения:
— Строение желудочно кишечного тракта. Функции внутренних органов. Нарушение обмена веществ.
— Влияние гормонов на вес человека.
— Белки. Их функции в организме.
— Углеводы и их функции. Гликемический индекс.
— Жиры.
— Вода. Для чего нужно пить воду. Роль воды в организме при снижении веса.
— Витамины и минералы
— Сочетание физической тренировки и питания при управлении массой и составом тела.
— Правила приёмов пищи. Организация приёмов пищи в дни тренировок и дни отдыха.
— Спортивное питание.
— Метаболический синдром. Dash-диета.
— Ведение диетологической консультации. Психология питания.
— Wellness- тест. Антропометрические замеры.

Методист Курса : Александра Черненко

Подробно по телефону: (098) 154 53 55, (063) 864 53 60