Курс консультанта по питанию в Одессе
Данная программа обучения подходит для ВСЕХ, независимо от целей! Очень рекомендуем посетить не только тренерам тренажерного зала и фитнес-программ, но и всем, кто интересуется вопросами правильного питания.
Описание программы: Это стартовый курс, начальные шаги освоения нутрициологии и теории здорового питания. Он включает основные аспекты теории здорового питания, подробный разбор компонентов пищи — белки, жиры, углеводы, вода, витамины и микроэлементы. Включены базисные сведения о физиологии пищеварения и обмена веществ. В результате полученных знаний Вы легко сможете составить индивидуальный план питания на практике в соответствие с поставленными задачами.
Цель данного курса – получение начальных знаний в области нутрициологии и здорового питания с возможностью использовать их в практике.
В результате прохождения курса:
— Узнаете о том, что такое здоровое питание и как грамотно его организовать;
— Овладеете терминологией и спецификой нутрициологии и диетики.
— Получите необходимые знания о белках, жирах, углеводах для составления индивидуального рациона питания
— Узнаете о том, каких витаминов и микроэлементов может не хватать вашему организму
— Научитесь правильно выбирать продукты и выявлять потенциально опасную еду
— Самостоятельно анализировать и корректировать пищевые привычки для достижения быстрого результата
— Получите ответы на самые актуальные вопросы питьевого режима
Подведение итогов: Данный курс является начальной теоретической подготовкой в области нутрициологии и здорового питания. Знания подаются в доступной форме для начинающих, независимо от их предыдущего образования. В результате Вы освоите специфику направления, основную терминологию и сможете применить полученные знания в практике составления рациона питания в зависимости от поставленных задач коррекции веса.
По окончанию данного курса участник получает СЕРТИФИКАТ от компании «FitnessUA»
Обучение индивидуально или же в формате мини групп.
Длительность 16ч.
Стоимость индивидуального курса -4150грн
Место проведения Глушко 29
Запись по телефону 063-984 22 93, 067-145 51 33, 095-670 89 22 Елена https://new.vk.com/mishalen- отвечу на Ваши вопросы Елена
НОВЫЙ КУРС В ФИТНЕС-ШКОЛЕ «МАЛИБУ» — «ЗДОРОВАЯ СПИНА»!
«Здоровая Спина» — это курс, который расчитан на тренеров, у которых есть минимальный опыт работы с клиентами групповых направлений и персональными клиентами.
Тренер Спины — это не просто фитнес тренер. Тренер Спины – это человек, умеющий решать проблемы всего опорно-двигательного аппарата.
Курс был разработан, исходя из большого количества вопросов, обращений и просьб клиентов о помощи в решении проблем, связанных со спиной.
Кроме того, у нас есть 3-х летний опыт восстановления людей, имеющих травмы опорно-двигательного аппарата в следствии боевых действий.
Курс «Здоровая Спина» включает в себя разносторонних подход к решению различных проблем со спиной, будь это заболевание, связанное с недостаточной функциональностью позвоночника, мышечный дисбаланс, нарушение осанки, чрезмерные физические нагрузки.
Темы, которые выносятся на обучении курса:
* Базовая анатомия (остеология и миология)
*Подробная анатомия и биомеханика позвоночного столба
* Подробная анатомия мышц кора (мышцы, окружающие позвоночник), их функции, принцип компенсации
* Тестирования осанки клиента, выявление проблем
* Планирование тренировочного процесса, краткосрочные и долгосрочные цели
* Задачи «Тренера Спины»
Направления, изучаемые на курсе:
* Система Пилатес, как фундамент для построения правильных двигательных навыков позвоночника
* Профилактор Евминова, как «скорая помощь» для позвоночного столба
* Мио-фасциальный релиз (МФР), как способ устранения проблем, связанных с чрезмерным напряжением мышц спины
* Восстановительный (пост реабилитационный) период после травм позвоночника, как дополнительный инструмент полного восстановления двигательных навыков позвоночного столба и правильной, согласованной работы мышц кора
Формат: Воркшоп (теория + практика) на каждом занятии
Что в итоге:
• Обучение навыкам составления и ведения групповых и персональных программ исходя из задача, которые перед тренером ставит клиент
• Базовые знания в вопросах анатомии костной и мышечной систем.
• Углубленные знания в вопросах анатомии, строения, функциях позвоночного столба
• Представление о заболеваниях позвоночника, вариантах тренировочных программ в связи с каждой конкретной проблемой
• Теоретический и практический экзамены (тесты + проведение тренировки для клиента с определенной проблемой)
• Трудоустройство в украинской сети фитнес-клубов «Малибу» в случае успешной сдачи экзамена (27 клубов, 6 городов: Харьков, Киев, Львов, Одесса, Краматорск, Чернигов)
• Сертификат об окончании курса на украинском и английском языках
• Дальнейшее обучение со скидкой в рамках повышения квалификации фитнес тренера
Когда и где и во сколько и что с собой):
• фитнес-клуб «Малибу» на Маршала Жукова (пр.Московский, 257, 2 эт)
Время и дни: по субботам с 10:00 до 15:00
• Длительность обучения – 20 часов (5 недель)
Дальнейшие занятия в формате теория + практика каждые сб и вс в «Малибу» на Маршала Жукова
• Автор курса и методист – Ю.Коваль
Стоимость обучения: 1740 грн.
Регистрация по тел (098) 154 53 55, (063) 864 53 60
ЖДЕМ ВАС В КОМАНДЕ МАЛИБУ!
МЫ ОТКРЫТЫ! ЖДЕМ ВАС!
Pilates Studio MaLIBU- это пространство для тех кто любит Pilates, для
тех, кто хочет быть здоровым, это пространство для ВАС!
занятия в студии проводят тренеры, прошедшие специальное обучение по системе Pilates- Разнообразные направления Pilates помогут решить именно ваши проблемы
- ТАКЖЕ: Тематические мастер-классы и семинары выходного дня.
Индивидуальные занятия
НАШИ АДРЕСА: - м. Героев труда . Ул. Академика Павлова 144б , ТЦ «космос» 5 эт ( фк «малибу»), тел. (093) 761 64 07
- м. Научная . Ул. Серповая 4а , тел. (093) 761 777 2
Расписание Pilates Studio Malibu
м. Героев труда
Пн, Пт 17:00 — Pilates Classic
Пр, Пт 18:00 — Pilates с оборудованием
Пн, Ср, Пт 20:00 — Cardio Pilates
Вт, Чт 20:00- Pilates Classic
Ср 20:00, Сб 12:00 — Pilates «Здоровая Спина»
Сб, Вс 12:00 — Pilates Weekend
Новинка Пн, Ср 16:40 — Pilates для самых маленкьких ( 7-12 лет)
Новинка Пт 16:40 , вс 11:00 — Pilates Teen( 13-16 лет)м. Научная
Пн, Ср, Пт 8:30 Pilates с оборудованием
Пн, Пт 10:00 Pilates Intensive
Вт, Чт 11:00 Pilates Classic
Пн,Ср, Пт 19:00 Pilates Classic
Пн, Пт 20:00 Pilates Intencive
Ср 20:00 , Сб 11:00 Pilates «Здоровая Спина»
Сб 11:00, Вс 11:00 — Pilates WeekEndПодробности и стоимость можно узнать по телефонам:
тел. (093) 761 64 07 м. Героев Труда,
тел. (093) 761 777 2 м. Научная
День открытых дверей в Малибу Penthouse !!! Этот вид завораживает !!!
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в «МАЛИБУ» — это возможность попробовать абсолютно БЕСПЛАТНО любой вид занятий, большое разнообразие аэробных и танцевальных тренировок, широкий выбор статических занятий, новые направления в мире фитнеса — все это предлагает вам сеть фитнес-клубов «Малибу»!
День открытых дверей — это возможность открыть для себя новое в мире спорта, пообщаться с любимыми тренерами и администраторами!
День открытых дверей — это просто приятное времяпрепровождение в «Малибу»
Мы ждем тебя и твоих близких в клубах «Малибу»!!!! Звони!!!
Ул. Пётра Запорожца 26а, 25 этаж
Запись по телефону +380 (93) 077 00 76 Анастасия
Открытая лекция Пилатес
Приглашаем Вас посетить открытую лекцию Пилатес 24 ноября 19.00 по адресу Глушко, 29.
На лекции наши методисты Марина Сёмик и Анастасия Токарь ответят на все интересующие Вас вопросы
— расскажут что такое система пилатес, в чем ее особенности
— кому могут быть полезны занятия пилатесом
— как работает методика пилатеса
— каковы основные принципы выполнения упражнений в пилатесе
— какого эффекта пилатес поможет достичь
— какие правила питание стоит соблюдать занимаясь пилатесом
— в чем ключевые плюсы системы пилатес.
И конечно же практическая часть для закрепления материала!
Ждем Вас с друзьями и близкими 24 ноября в 19.00 Глушко, 29
Регистрация по телефону 095 194 94 17 , количество мест ограничено!
Зима не время впадать в депрессию! Это время перемен! Курс «Инструктор Тренажерного Зала»
Мы гарантируем Вам получение новой профессии и Вы начнете новый год с новыми возможностями!
Успей записаться! Курс «Инструктор Тренажерного Зала»
Старт: 26 ноября в 10:00 (суббота)
Что в программе?
1. Анатомия, физиология, диетология;
2. Оборудование в тренажерном зале;
3. Методика построения тренировки в тренажерном зале;
4. Правильная техника выполнения упражнений на тренажерах. Распространенные ошибки при выполнении упражнений;
5. Функции и обязанности, задачи тренера в тренажерном зале;
6. Разработка индивидуальных программ ;
7. Основы процесса похудения и процесса набора мышечной массы;
8. Спортивное питание
9. Персональный тренер в тренажерном зале. Как продать себя?
10. Экзамен.
ВСЕ наши выпускники
— проходят стажировку в тренажерных залах у нас в сети совершенно бесплатно.
— получают раздаточный материал
— гарантированный сертификат
— лучших Трудоустраиваем!!!
Преподаватель-методист Колесник Артем Юрьевич
Вас ждет 5 насыщенных и информативных недель. Вы получите ответы на важные вопросы о профессии.
Место проведение: г. Харьков, ул. Академика Павлова 144 б (м. Героев Труда) . ТЦ «Космос», 5 эт . ФК «Малибу»
Звони уже сейчас!
Тел. (063) 864 53 60 (Татьяна) , (098) 154 53 55 (Мария)
Получи новую профессию и начни новый год с новыми возможностями!
27й/!/ клуб сети МАЛИБУ в Харькове на ул. Молочной, 1 (ст.м. «Площа Захиників України»)
«Малибу» – фитнес-клуб, тренажерный зал, ул.Молочная, 1, +38(067) 707-20-06
Онлайн -проект домашнего интенсивного похудения
Хотите изменить свое тело и свою жизнь?Нету времени?Постоянная работа ?Домашние хлопоты? Семья? Учеба?Офис?
Ведь теперь, Всеукраинская сеть фитнес клубов «Малибу» создала специально для ВАС
Онлайн -проект домашнего интенсивного похудения
Харьков-Киев-Одесса-Львов-Краматорск-Чернигов
Эта программа настолько уникальная ,Вы сможете заниматься самостоятельно, не привязаны по времени и дням, по тренировкам от самых квалифицированных тренеров всей сети!!!
Ваш план питания будет ИНДИВИДУАЛЕН под вас, ваш ритм жизни!!
От вас требуется МАКСИМАЛЬНЫХ усилий и желание!!!!
Вы получите желанное тело и сможете доказать себе на что вы способны!
Стоимость всего 777грн за месяц!!!!
МЫ ПОМОЖЕМ ВАМ, даже дистанционно!
ВПЕРЕД!!!!!!
Запись
https://vk.com/id67860672
https://www.facebook.com/malibuyamogu
#ЯМОГУ
0939267806
